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 簡単にできるツボ療法 第44回「アレルギー性鼻炎」part4 自分の手で簡単にでき、しかも効果の期待できるツボ療法を症状別に紹介するコーナーです。 もちろん、専門的な診断・治療は医師、鍼灸マッサージ師などに委ねなければなりません。 ツボ療法は 免疫力を高めるツボ『兪府(ゆふ)のツボ』をご紹介します ツボの位置 鎖骨中央の下、鎖骨と胸骨の間 押し方 くぼみの部分に左右の中指を当てて3〜5秒くらい息を吐きながらリラックスして指圧する。 痛過ぎず、痛気持ちいいくらいの力加減で押す。ツボの由来 HT1 極泉 きょくせん 腋窩の中央、動脈拍動部。 頚腕神経障害、上腕の冷え痛み、動悸、うつ 「極」＝極める、最高の段階。 「泉」＝湧き出るところ、水の源。 心経は血をつかさどり脈中を流れるため、心経の最も高い血の湧き出るところ。

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しょうかい ツボ-ゲームやドリルで、読み書きのツボを身につけよう！ ブラウザの設定画面で、JavaScriptをONにしてご利用ください。 番組紹介 ばんぐみしょうかいこのブログで、度々ご紹介をしている照海 （しょうかい） ですが、息苦しい時にも使えるツボです。 このツボは、足の少陰腎経 （しょういんじんけい） と呼ばれる経絡上にあり、経絡を介して「腎」とつながっています。

少海 しょうかい お灸 鍼治療の ツボ の取り方 Youtube

少海（しょうかい）は肩こり、しびれ等に効果の期待できるツボです。 少海（しょうかい）HT03 つぼ・反射区/ツボマスター公式サイト 少海（しょうかい）：肩こり、しびれ等に効果が期待/ツボマス少海 しょうかい｜ツボの場所と効果｜ツボネット 鍼灸の症例が検索できるツボ辞典 症状と効果 背中の緊張を取る時や、心肺機能のトラブルに用いる。逆子を改善するツボを知っていますか？ 更年期の頭痛は、このツボで解消！ 胃腸のトラブル 発表！胃もたれと食欲不振に効くツボ！ 発表！過敏性腸症候群に効果のあるツボ！ 鍼灸のプロが教える「便秘」に効くツボ！ 鍼灸師が教える「下痢」に効くツボ

 ①照海（しょうかい） ・照海は 腎経 に属する ツボ で、泌尿器系の疾患や婦人かの疾患などに用います。 特に、下腹部を温め、下腹部に滞った悪血を取り除くのに有効な ツボ なのです。腰痛のツボ 照海 しょうかい 昨日から続いているウエストラインの痛みのセルフメンテナンス。 今日は風呂で温めてストレッチをしたあと、内くるぶしのすぐ下のくぼみに、火を使わないお灸を貼ります(^^) ほんのりと3時間程温かさが続きます^ ^ 火を使わないので安心ですが、低温やけど足つぼ図を押してください まずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。 固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。 そのツボをクリックすると、かんたんな説明

 PAGE 2 / 2 押さえておくべき、足のツボ ここで紹介するツボは、体のさまざまな不調をスッキリ改善できるものばかり。 「ちょっと疲れたな」と、感じたときにも効果的だ。 足ツボ押しを一度試してみよう！ （1）冷えを改善し、自律神経を整える 大衝 照海（しょうかい） 足の内くるぶしの端っこから親指1本分下にある、内くるぶしの中心点の真下にあるくぼみにとります。 ツボをとるときは、上の図のように足関節を90℃にした状態で「内くるぶしの真下」にとります。 ツボの取り方のコツ。 #ストレッチ #ツボ #ツボストレッチ #柳本真弓 #睡眠 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。 ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ（税抜き）の価格となります。

腎機能を高める 体をポカポカと温めるツボ 事務局ブログ 森からの便り

喉の不調は腎臓が原因 せんねん灸お灸ルームblog

 お尻、腰にあるツボを紹介！ 痛い腰痛に効く、「志室」のツボがオススメ！ 1大腸兪(だいちょうゆ)のツボ ツボの場所：背骨と骨盤のラインが交わる部分。背骨のキワに左右2箇所。 効果：下痢、便秘、腰痛 三陰交（さんいんこう） 三陰交は足を通っている3つの陰経（肝経、脾経、腎経）が交わっているツボです。 女性の生理痛や生理不順といった生理時のお悩みにとても効果があることで有名です。 三陰交を押すことで、期待できる効果： つらい冷え症の改善 生理痛の緩和 更年期障害を緩和、軽減する 不妊症の改善 月経不順の改善 2かかとのツボからわかる不調分析 21 ツボが持つ治療と分析 2つの側面 ツボには 2 つの側面があります。 押すと効果があるツボならば、その逆で押して痛みがある場合は何かしらの不調があるといえます。 そもそもツボは古代中国で生まれた治療法です。

足首に輪ゴムをかけるだけ ツボを刺激して厄介な鼻づまりをスッキリさせる裏ワザ

老いない体をつくる せんねん灸

 太陽（たいよう）のツボとは？ 名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。 目からくる頭重感や、後頭部のこわばり、こめかみの痛みもまとめて解決してくれる万能のツボ です。 太陽のツボは、視神経からくる痛みをなくしてくれる効果があ カリスマ足ツボ師が教える「最強の解毒ツボ」とは 0 力が弱い人やネイルをしている人でも、プロのようなマッサージや足ツボが自宅で簡単にできると大ヒット中の 『解毒棒』 。 そして、手軽にできる解毒のコツを生活の中のシーン別に紹介し今回紹介する"照海（しょうかい）"というツボを使ってこのような症状を改善してください。 ほてりなど熱っぽい症状に効果的です。 眩暈や耳鳴りなどにもいいですよ。 東洋医学で"腎"は耳に強く関係するとされています。 ています。 頭痛にも良いですよ！ 内くるぶしのすぐ下にあるくぼみに位置します。 お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っ

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